Не всегда жизнь складывается так, как мы ее себе представляем. Иногда, даже те кто всегда жили реальностью и никогда не одевали розовые очки — разочаровываются и опускают руки. Обстоятельства, проблемы, эмоции, стресс и усталость — все это может нахлынуть одной волной, которая вот-вот и собьет с ног. Именно для таких сложных жизненных периодов книги из этой подборке. Каждая из них защищает от этой волны словно щит, предоставляя время и возможность разобраться в себе.
1. Джон Ирвинг, «Правила виноделов»
Классика американской литературы, в своей современной повести, поведает нам об одной необычной семье. Все они пытаются выжить в этом абсурдном и бессмысленном мире и не просто выжить, а научиться жить в гармонии, обрести счастье и спокойствие души. Для этого герои будут учиться отличать вечное от переменного, а в месте с ними научится и читатель.
2. Даунхэм Дженни, «Пока я жива»
Некоторые люди уже только в зрелом возрасте начинают думать о быстром течении времени и пытаются наверстать упущенное. Главной героини всего шестнадцать — но она уже с раннего возраста ощущает, как время неумолимо убегает в никуда. А девушка так много хочет успеть сделать, пока она жива! Она подходит к делу серьезно — составляет список своих желаний и планов на жизнь и тут же берется их воплощать. Но не так, как это делают подростки ее возраста, а со всем усердием и серьезностью.
3. Элизабет Гилберт, «Ешь, молись, люби»
К тридцатилетию у этой женщины было все, о чем можно мечтать: хорошее образование, муж, отличный дом, карьера — но в один момент что-то пошло не так. За разводом, подобно карточному домику, начало рушиться все ее представление о себе и окружающих. Не в силах терпеть груз обстоятельств, женщина решает все поменять: продает все что есть и убегает в путешествие по всему миру в поисках гармонии с собой. В пути она делает неожиданные открытия и подталкивает читателя сделать то же самое.
4. Рэй Бредбери, «Лекарство от меланхолии»
Название этой книги уже красноречиво описывает ее. Сборник, который в нужный момент окажется в нужных руках — послужит отличным лекарством для нуждающегося человека и подарит улыбку, осадок от которой надолго останется рядом.
5. Антуан де Сент-Экзюпери, «Маленький принц»
Об этой книге, наверное, слышал каждый. А тот, кто прочитал — непременно возвращается к ее страницам, когда на душе темно, потому что знают, она — источник света. И когда начинаешь думать, что мир катится ко дну и его нельзя спасти — эта история напоминает о всем самом светлом и добром, о том, что сложно разглядеть вокруг, когда оказываешься в темноте.
6. Сесилия Ахерн, «Время моей жизни»
Безусловно, самая жизнеутверждающая книга из этого списка. Она заставляет читателя взглянуть со стороны на собственную жизнь и немного о ней поразмыслить. Всем, кто оказался на распутье, не знает, что изменить в жизни, нужно ли что-то менять и как это сделать — эта книга станет отличным помощником и шпаргалкой по принятию важных решений!
7. Мартин Селигман, «Как научиться оптимизму»
А это — единственная не художественная книга в списке, написанная психологом, который исследовал феномен выученной беспомощности (простыми словами — депрессии). Почему в определенный момент человек занимает пассивную позицию беспомощности перед неприятностями и трудностями жизни? И как заставить себя стать на путь борьбы, когда сам оказался в таком состоянии? Обо всем этом можно прочитать в книге и вынести для себя полезные знания и навыки.
8. Сильвия Плат, «Под стеклянным колпаком»
Классика американской литературы от необычайно откровенной писательницы — рассказ о тяжелой депрессии, которая чуть не привела к смертельному исходу. В конце нет резкого наигранного хеппи энда, который может вызвать раздражение, наоборот, героиня вполне реалистично, постепенно возвращается к реальности и начинает с уверенностью возобновлять жизненные силы. Именно такая реалистичность и помогла автору заполучить большое количество поклонников, ведь в сложные жизненные периоды — не всегда хочется слышать красивые сказки. Иногда нужна реальная история и пример, за которым ты последуешь сам.
